Theo thống kê của bộ y tế, có 90% phụ nữ Việt Nam trong độ tuổi sinh sản mắc các bệnh về “vùng kín”. Mỗi năm số lượng ca mắc ngày càng tăng, khoảng 15- 27%. Vùng kín là nơi khá nhạy cảm và cần được chăm sóc, vệ sinh sạch sẽ. Tuy nhiên, phần lớn phụ nữ Việt lại ko chú ý đến điều này và không có phương pháp bảo vệ sức khỏe tốt; dẫn đến mắc các bệnh phụ khoa.

Do vậy cần trang bị thêm các kiến thức liên quan đến vấn đề vệ sinh, phụ khoa để đảm bảo sức khỏe tốt.

Vùng kín có mùi là do đâu?

Nguyên nhân chung

– Do loạn khuẩn, nấm, trùng roi âm đạo

– Do vi khuẩn Chlamydia trachomatis

– Do bệnh mụn rộp sinh dục, hay do bệnh sùi mào gà, v.v…

Tại sao bị ngứa vùng kín?

Bất kỳ người phụ nữ trong bất kỳ độ tuổi nào đều có thể gặp trường hợp như bị ngứa vùng kín; ra nhiều khí hư.

Lý giải nguyên nhân gây ngứa ở vùng kín: bởi trong âm đạo có chưa một lượng lớn các siêu vi khuẩn có lợi. Đặc biệt là lactobacili với chức năng duy trì mức axit hợp lý. Tuy nhiên, việc rửa âm đạo thường xuyên chính đã gây nên thay đổi độ pH trong âm đạo; làm tăng độ kiềm; cản trở sự điều tiết tự nhiên của âm đạo. Chính từ đó gây nên mùi khó chịu và các bệnh viêm nhiễm âm đạo.

Vệ sinh không đúng cách

Cùng với việc rửa vùng kín quá thường xuyên thì rửa quá kỹ cũng sẽ làm tăng các vi khuẩn gây bệnh. Không chỉ thế, mặc quần bó sát, hay thụt rửa âm đạo; dùng các chất tẩy rửa,… cũng có thể gây viêm nhiễm âm đạo.

Quan hệ tình dục không an toàn

Đối với phụ nữ trưởng thành hay giới nữ nói chung; việc quan hệ tình dục không an toàn, nạo phá thai.. đã trở thành tác nhân tác động rất lớn đến vùng âm đạo.

Hơn thế, nguyên nhân gây bệnh cũng được quy cho cuộc sống có nhiều stress, sinh hoạt thiếu điều độ, sức đề kháng bị suy giảm.

Dùng thuốc phá thai…

Dùng thuốc tránh thai, kháng sinh, mắc một số bệnh như đái tháo đường, rối loạn nội tiết,… hoặc đặt vật lạ trong âm đạo cũng có thể là nguyên nhân gây mùi khó chịu và các bệnh đường sinh dục,…

Khi vùng kín xuất hiện những biểu hiện bất thường

Ra nhiều dịch

Ra nhiều dịch, dịch âm đạo tiết ra là phản ứng bình thường của cơ thể, nhất là những ngày rụng trứng thì dịch càng ra nhiều. Tuy nhiên, dịch âm đạo được coi là “khỏe mạnh” nếu nó không có mùi, có màu trong hoặc hơi trắng.

Ngứa

Vùng kín sẽ khỏe mạnh nếu nó không bị ngứa, hôi hoặc màu bất thường. Còn khi bị ngứa dù là bên trong hoặc bên ngoài thì rất có thể bạn đang bị viêm da, dị ứng (ngứa bên ngoài), nhiễm trùng hoặc viêm nhiễm

Có mùi khó chịu

Bất kỳ mùi hôi hoặc mùi bất thường từ âm đạo, chẳng hạn như mùi tanh, chua… đều là dấu hiệu của nhiễm trùng, phát triển quá mức của nấm men hoặc sự mất cân bằng giữa các vi khuẩn trong âm đạo.

Đau, sưng

Một vùng kín khỏe mạnh là khi nó không bị đau hay khó chịu, sưng. Vì vậy, nếu thấy các bất thường này, chị em phải xem xét lại những nguyên nhân có thể xảy ra, ví dụ như: dị ứng, viêm nhiễm nấm, nhiễm trùng…

Để vùng kín được vệ sinh và khỏe mạnh

Thay băng vệ sinh hằng ngày

Nên dùng băng vệ sinh hàng ngày và thay thường xuyên. Tránh thụt rửa âm đạo nhiều vì có thể phá vỡ độ cân bằng axit thông thường gây nên các bệnh vùng âm đạo.

Mặc quần lót cotton mềm

Nếu bị viêm nhiễm âm đạo, tránh mặc quần lót chật vì có thể gây sưng tấy vùng bị viêm nhiễm, làm tăng mùi khó chịu ở âm đạo. Nên mặc quần chất liệu cotton là tốt nhất.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống khoẻ mạnh với nhiều rau quả tươi có thể hạn chế được mùi khó chịu và bệnh viêm nhiễm mà không cần dùng thuốc. Có một số loại thực phẩm có thể làm tăng mức độ nhiễm trùng nấm men; như món ăn nhiều đường, giàu tinh bột… . Vậy nên, hãy tránh các loại thực phẩm này; để duy trì sự cân bằng vi khuẩn trong âm đạo; giữ cho vùng kín khỏe mạnh. Bạn nên ăn nhiều sữa chua; vì trong sữa chua có nhiều vi khuẩn tốt có thể giúp ổn định sự cân bằng vi khuẩn; hạn chế sự phát triển quá mức của vi khuẩn sống trong âm đạo.

Vệ sinh với nước ấm sạch

Chị em cần lưu ý không ngâm “vùng kín” trong nước, không rửa bằng vòi nước mạnh, nếu có lựa chọn dung dịch vệ sinh thì nên tham khảo tư vấn của bác sĩ để chọn loại phù hợp nhất.

Tiến hành kiểm ta và khám khi có dấu hiệu lạ

Nếu bị viêm nhiễm vùng kín lâu; điều trị vẫn không thấy bệnh tiến triển theo hướng tốt; nên đi khám phụ khoa. Nếu có thể, chị em nên đi khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần để sớm phát hiện và khắc phục các loại bệnh lý.

Để có được nhiều kiến thức hơn trong trang bị bảo vệ sức khỏe, hãy truy cập nmn.vn với kho thông tin kiến thức mới nhé!

Nguồn: duocphamvinhgia.vn