Thời tiết mùa hè khiến chúng ta dễ mắc bệnh, đặc biệt là trẻ em.Vì vậy,các phụ huynh cần chú ý việc phòng bệnh để đảm bảo sức khỏe cho con.

Vệ sinh thân thể sạch sẽ

Xây dựng thói quen vệ sinh cá nhân tốt; chẳng hạn như rửa tay đúng cách trước khi ăn; sau khi đi vệ sinh và sau khi chơi; Nên tắm hàng ngày để tránh ngứa ngáy khó chịu do bụi bẩn và mồ hôi, nhất là đối với trẻ em; nên thay quần áo khi ướt hoặc ra mồ hôi, nhất là đối với trẻ hiếu động, tránh cảm lạnh, chốc lở, nhiễm nấm. Không để trẻ gãi nếu bị rôm ,sảy để không làm tổn thương da và nhiễm trùng da. Thường xuyên rửa tay nhiều lần trong ngày và rửa tay bằng xà phòng dưới vòi nước chảy để đảm bảo an toàn cho trẻ và tránh tiếp xúc với các mầm bệnh có thể gây bệnh ngoài da.

Cho trẻ uống nhiều nước

Vào mùa hè thời tiết nắng nóng, mồ hôi tiết ra nhiều sẽ khiến cơ thể mất nhiều nước; Do đó, hãy uống nhiều nước khi đi làm, đi học, nhớ đội mũ kỹ, đội mũ rộng vành… để tránh say nắng; không uống quá nhiều nước đá, không ăn đồ quá lạn; Không để quạt điện chiếu trực tiếp vào cơ thể; nhất là trẻ nhỏ vì trẻ dễ bị cảm lạnh ;dù chưa bật quạt điện thì cũng nên cho trẻ nằm nghỉ sau khi tắm xong.

Thực hiện tốt vệ sinh an toàn thực phẩm

Thời tiết mùa hè là điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, vi rút phát triển dẫn đến nguy cơ ngộ độc thực phẩm và các bệnh lây truyền qua đường thực phẩm ngày càng cao. Để phòng chống các bệnh mùa hè; chúng ta phải làm tốt công tác vệ sinh môi trường ăn ở, ăn uống kiêng cữ;Nói chung phải giữ gìn vệ sinh an toàn thực phẩm tốt để phòng chống các bệnh truyền nhiễm đường ruột;Ngoài ra, để phòng bệnh tiêu chảy cho trẻ, cha mẹ cần chú ý giữ gìn vệ sinh thực phẩm;Nếu trẻ bị tiêu chảy nên uống nhiều nước.

Ngoài cách phòng bệnh mùa hè cho trẻ, còn có nhiều Phương pháp phòng bệnh khác với rất nhiều thông tin bổ ích cho các bạn tham khảo.

Tiêm ngừa phòng bệnh đủ liều, đúng lịch

Phụ huynh cần chủ động tiêm ngừa phòng bệnh cho trẻ với tất cả những loại bệnh lý nguy hiểm phù hợp với lứa tuổi của trẻ bằng các loại vắc-xin sẵn có; giúp trẻ được bảo vệ tốt nhất. Hiện nay, một số bệnh truyền nhiễm ở trẻ em đã có vắc xin phòng bệnh trong chương trình tiêm chủng mở rộng và trong tiêm chủng dịch vụ; các bậc phụ huynh cần lưu ý đưa trẻ đi tiêm các loại vắc xin để chủ động phòng bệnh cho trẻ; Tiêm chủng cho trẻ các loại bệnh mùa hè mà đã có vắc xin như: Viêm não Nhật Bản, viêm màng não mủ, thủy đậu, …Đây là biện pháp hiệu quả để chủ động phòng các bệnh truyền nhiễm.

Phòng say nắng và say nóng

Phòng say nắng và say nóng cũng là một việc làm hết sức cần thiết ;để bảo vệ sức khỏe cho trẻ trong mùa nắng nóng. Không nên cho trẻ ra ngoài trời lúc nắng nóng, nhiệt độ cao, trời oi bức. Nếu phải ra ngoài trời cần phải mặc quần áo che kín da và đội nón rộng vành che phủ vùng cổ, gáy. Cho trẻ uống nước thường xuyên, thêm nước cam vắt, nước chanh càng tốt; hạn chế sử dụng các loại nước đóng chai, nhất là nước có gas. Nếu đi biển thì không cho các em bé tắm vào thời điểm từ 10h – 16h. Khi mà các em bé bị các tình trạng say nắng thì ngay lập tức đưa vào vùng râm mát, cho uống nước để bé hồi phục nhẹ nhàng và đưa đi khám sớm nhất có thể.

Chuẩn bị sẵn thức ăn cho các con

Nhóm bệnh liên quan đến thức ăn cũng là một trong những loại bệnh thường gặp ở trẻ;Để ngăn chặn nguy cơ gây bệnh; các gia đình cần phải kiểm soát thức ăn cho bé vào mùa hè; nhất là các em bé ở nhà một mình trong mùa hè tới đây; Các bà mẹ nên chuẩn bị sẵn thức ăn cho các con; tránh việc các bé tự tìm thức ăn và các bé không biết cách để làm cho thức ăn đó đảm bảo độ an toàn.

Không nên để xảy ra hiện tượng nóng, lạnh đột ngột

Việc lạm dụng sử dụng không đúng cách máy điều hòa trong những ngày nắng nóng ;khiến các bệnh về đường hô hấp gia tăng ở trẻ em; nhất là trẻ em khu vực thành thị.Ngoài việc duy trì nhiệt độ phòng ở chế độ mát vừa phải; phụ huynh cũng cần hết sức lưu ý không cho thân nhiệt của trẻ thay đổi đột ngột; Để không xảy ra hiện tượng nóng, lạnh đột ngột; nếu sử dụng máy lạnh nên để nhiệt độ khoảng từ 25-27 độ và không nên cho luồng khí lạnh thổi trực tiếp vào người.

Đảm bảo sức khỏe cho những người xung quanh bé

Một yếu tố mà các phụ huynh thường vô tình bỏ qua đó chính là giữ sức khỏe cho bản thân mình. Ngoài thực hiện các biện pháp phòng chống bệnh mùa nắng trực tiếp dành cho trẻ; những người xung quanh có tiếp xúc gần với bé cũng cần bảo vệ bản thân mình; Lí do của việc làm này chính là để không mang bệnh và vô tình lây nhiễm cho trẻ; Hãy đảm bảo bản thân cũng thực hiện phòng bệnh đầy đủ như cách bạn làm cho con.

Hi vọng rằng bài viết tại NMN đã giúp cho các bạn có thêm nhiều thông tin hay và bổ ích.

Nguồn: toplist.vn