Dinh Dưỡng, Dinh Dưỡng Trẻ Em

Những sai lầm của mẹ khi cung cấp dinh dưỡng vô tình làm trẻ bị tiêu chảy

Sai lầm của mẹ khi cung cấp dinh dưỡng vô tình làm trẻ bị tiêu chảy

Trẻ bị tiêu chảy nhẹ có thể điều trị tại nhà và tái khám dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Mục tiêu của việc chăm sóc trẻ bị tiêu chảy là bổ sung nước và điện giải, dinh dưỡng đầy đủ để chống mệt mỏi, tránh cho trẻ suy dinh dưỡng, đặc biệt là đảm bảo vệ sinh phòng bệnh để bệnh mau khỏi, tránh lây lan.

Những lưu ý khi bé bị tiêu chảy

Tiêu chảy là tình trạng người lớn và trẻ em đi ngoài ra phân lỏng 3 lần trong ngày. Đặc biệt đối với trẻ em; nếu phân thay đổi đặc điểm như phân lỏng; phân vón cục như lợn cợn; phân nhầy màu (trắng, xanh, sẫm) hoặc trẻ bị tiêu chảy.

Những lưu ý khi bé bị tiêu chảy

Ngoài ra, tiêu chảy thường kèm theo các triệu chứng như đau bụng, buồn nôn, đầy hơi, sốt, mất nước và mệt mỏi. Tiêu chảy ở trẻ nhỏ là bệnh thường gặp; tuy nhiên nếu tình trạng tiêu chảy kéo dài sẽ khiến trẻ bị mất nước và điện giải. tử vong. Ngoài ra, trẻ còn có nguy cơ suy dinh dưỡng do kém ăn; sút cân khi mệt mỏi, ốm đau.

Tiêu chảy ở trẻ em có thể do nhiều nguyên nhân như:

  • Do vi-rút: Rotavirus gây bệnh tiêu chảy nhiều nhất ở trẻ nhỏ
  • Do vi khuẩn: tả, lỵ trực khuẩn, thương hàn, E.Coli, nhóm Salmonella.
  • Do thức ăn nhiễm độc: Ôi thiu, hóa chất độc, tồn dư hóa chất bảo vệ thực vật; nấm mốc (cặn do thức ăn thừa dính bám trong vật dụng chứa thức ăn, trái cây mốc, thực phẩm quá hạn dùng).
  • Uống nước chưa được đun sôi.

Làm sao để chăm sóc bị tiêu chảy tại nhà

Chất lỏng và chất điện giải: Trẻ bị tiêu chảy có thể bị mất nước. Cơ thể thiếu nước có thể dẫn đến rối loạn điện giải và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, trẻ cần uống nhiều nước hơn bình thường để ngăn ngừa tình trạng mất nước do tiêu chảy. Tuy nhiên, đây không phải là cách chính xác để cho trẻ uống nhiều nước. Trẻ dùng nước điện giải để mất nước nên cần cho trẻ uống dung dịch ORESOL để bổ sung nước và chất điện giải bị mất do tiêu chảy; theo hướng dẫn trên bao bì.

Làm sao để chăm sóc bị tiêu chảy tại nhà

Không bao giờ tự ý dùng thuốc để cầm tiêu chảy. Trẻ bị tiêu chảy chủ yếu do nhiễm trùng đường ruột; đi phân loãng cũng là cách bảo vệ cơ thể; giúp đào thải vi khuẩn; độc tố. Thuốc trị tiêu chảy là một loại thuốc làm giảm nhu động ruột; làm tê liệt ruột và ngăn cản sự di chuyển của phân; vi khuẩn và các chất có hại tích tụ trong ruột. Trẻ vẫn bị “tiêu chảy” nhưng không thể đào thải phân ra ngoài; phân nằm lại trong ruột gây chướng bụng, viêm ruột, thậm chí tắc ruột, thủng ruột, dẫn đến tử vong.

Thực phẩm nên ăn khi bé bị tiêu chảy

Trẻ bị tiêu chảy cần được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho bé một cách bình thường và không bỏ hoặc thay đổi chế độ ăn. Trẻ thường biếng ăn khi ốm do mệt mỏi.

Thực phẩm nên ăn khi bé bị tiêu chảy

Cha mẹ nên cho trẻ ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày; thức ăn đủ chất nhưng lỏng, dễ tiêu, mềm như súp, cháo muối, cháo gạo tẻ (cháo gà, thịt lợn nạc nấu với cà rốt). ) Cho trẻ ăn một cách kiên nhẫn và từ tốn, nếu trẻ buồn nôn, nôn trớ thì nên cho trẻ ăn thêm vài bữa nữa, thức ăn của trẻ vẫn cần đảm bảo đủ 4 loại thức ăn thông thường là bột, béo, đạm và rau, cách các bữa ăn khoảng 2 tiếng một lần.

Nếu trẻ bú mẹ hoàn toàn, bạn chỉ cần cho trẻ bú nhiều lần hơn. Điều này không chỉ giúp bổ sung nước mà còn cung cấp dinh dưỡng cho trẻ.

Đối với trẻ dùng sữa công thức, mẹ lưu ý không pha sữa quá loãng.

Nếu trẻ lớn hơn, cần cho trẻ uống thêm các chất lỏng như nước canh, cháo gạo, sữa đậu nành, sữa chua, nước cam (có hoặc không có đường), nước dừa tươi, nước nấu chín. Đồ uống có ga nên tránh. Nước trái cây quá ngọt sẽ không tốt cho trẻ vì có thể khiến trẻ khó tiêu, đầy bụng.

Sai làm trong dinh dưỡng làm trẻ bị tiêu chảy

Sai làm trong dinh dưỡng làm trẻ bị tiêu chảy

Một số sai lầm mà cha mẹ thường mắc phải khi chăm sóc trẻ bị tiêu chảy:

Không cho trẻ uống nước vì sợ trẻ sẽ đi tiêu chảy nhiều hơn

Quan niệm này là vô cùng sai lầm nhưng vẫn có những bậc phụ huynh mắc phải. Khi đường ruột bị nhiễm khuẩn, nhiễm độc thì gây tiêu chảy là một hình thức tống các chất độc, vi khuẩn ra ngoài. Nên dù có cho trẻ uống nước hay không ruột vẫn bị kích thích và tăng tiết nhiều dịch ruột gây ra tiêu chảy. Những phần ruột chưa bị tổn thương vẫn hấp thu được nước và chất bổ dưỡng như bình thường nên cần phải cho trẻ tiếp tục ăn như bình thường và uống nhiều nước hơn để chống kiệt nước và phòng suy dinh dưỡng cho trẻ bệnh.

Ngay lập tức đổi sữa nếu trẻ dùng sữa ngoài sai

Chỉ phải đổi sữa nếu trẻ tiêu chảy nhiều hơn rõ rệt sau mỗi lần bú, có thể do tình trạng không dung nạp chất lactose trong sữa, do đó sữa sẽ đổi là loại sữa không có lactose. Thường thì loại sữa này chỉ dùng trong khoảng 2 tuần. Một bệnh lý khác cần phải đổi sữa là khi trẻ tiêu chảy do dị ứng sữa bò. Tuy nhiên, bố mẹ nên tham vấn ý kiến chuyên gia dinh dưỡng và y tế khi muốn đổi sữa.

Không cho trẻ bệnh ăn, uống đúng cách

Cơ thể trẻ bị tiêu chảy thường trong tình trạng mệt lả, chán ăn. Do đó, nếu món ăn bố mẹ nấu cứng, khó ăn, khó hấp thu, mùi vị không hấp dẫn thì trẻ sẽ rất khó ăn, nếu trẻ nhỏ hơn còn có thể quấy khóc không ăn khiến bố mẹ vô cùng bực bội. Trong tình huống này, bố mẹ cần hết sức kiên nhẫn để chăm cho bé ăn, đồng thời tham khảo thêm cách nấu cháo đủ dinh dưỡng mà lại thơm ngon cho trẻ bị tiêu chảy.

Kiêng cữ quá mức, chỉ cho ăn cháo muối vì sợ trẻ không tiêu được

Quan niệm này sai hoàn toàn và cần phải thay đổi. Khi đường ruột bị nhiễm khuẩn, nhiễm độc gây tiêu chảy thì những phần ruột chưa bị tổn thương vẫn hấp thu được nước và chất bổ dưỡng như bình thường nên cần phải cho trẻ tiếp tục ăn như bình thường và uống nhiều nước hơn để chống kiệt nước và phòng suy dinh dưỡng cho trẻ bệnh.

Nghĩ rằng trẻ bị tiêu chảy là do thức ăn người mẹ ăn hằng ngày

Do quan niệm sai lầm này mà nhiều gia đình đã ngưng cho bé bú, hoặc thay đổi, cắt giảm nhiều món ăn trong khẩu phần ăn của người mẹ, làm suy dinh dưỡng người mẹ và thiếu sữa cho con. Điều này là không đúng. Việc trẻ em bị tiêu chảy có liên quan đến vệ sinh ăn uống của trẻ, vệ sinh bàn tay không thường xuyên, trẻ hay mút tay… chứ không liên quan gì đến thức ăn người mẹ ăn hàng ngày.

Dù người mẹ ăn bất cứ thức ăn gì

Thức ăn vào sẽ được cơ thể sẽ được hệ thống tiêu hóa chuyển thành những phần tử rất nhỏ để hấp thu qua đường ruột vào máu đến gan chuyển hóa thành các chất cần thiết cho cơ thể. Còn việc tạo sữa do tuyến sữa ở vú nhận các chất dinh dưỡng trong máu chuyển hóa thành sữa. Không có việc mẹ ăn quá chua hoặc ăn chất tanh, chất quá bổ… cho con bú làm trẻ bị tiêu chảy.

Tự ý cho trẻ uống thuốc cầm tiêu chảy

Tự ý cho trẻ uống thuốc hoặc uống kháng sinh khi chưa có chỉ định của bác sĩ cũng là một sai lầm bố mẹ thường mắc phải. Như đã phân tích ở trên, điều này là hoàn toàn không tốt cho trẻ.

Trên đây là những phương pháp chăm sóc trẻ bị tiêu chảy khoa học và đúng cách giúp trẻ nhanh khỏi bệnh của NMN. Trường hợp trẻ bị tiêu chảy kéo dài kèm các triệu chứng nặng, cha mẹ nên đưa trẻ đến cơ sở y tế để được bác sĩ khám và điều trị phù hợp.

Nguồn: vinmec.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.